quinta-feira, 24 de setembro de 2009

MAIS ALGUMAS DICAS PARA O PAI

O Papel do Pai apresenta uma importância extrema no acompanhamento da Mãe durante a gravidez e depois do nascimento do Bebé, mas a sua importância é muitas vezes descurada, no sentido de ser exigida atenção, “paciência”, responsabilidade e dedicação, esquecendo-se de que o Pai também se encontra em adaptação e necessita de todo o apoio possível.
Em relação ao papel do pai, é fundamental, sempre que possível, o acompanhamento de todas as consultas e exames da mãe pois isso ajuda no esclarecimento de dúvidas e na adaptação à nova situação.
O pai é muitas vezes confrontado com o aumento de sensibilidade da mãe, com a possibilidade de crises de choro, com a instabilidade emocional e com uma maior necessidade de protecção/segurança. No entanto, por vezes a presença frequente do pai é difícil de cumprir, mas o toque na barriga da mãe ao chegar a casa, o falar com um tom de voz terno e tranquilo, são compensatórios dessa ausência. O bebé, depois de nascer, reconhece a voz do pai e transmite emoções positivas perante ele.
É importante que seja o pai a levar a mãe para a maternidade, quer pelo facto de permitir mais tranquilidade, quer pelo facto de ser um momento "dos dois".
Existem maternidades em que o corte do cordão umbilical pode ser feito pelo pai, é um momento de extremo significado emocional, é o momento em que "liberta" o filho para um novo mundo.
Ao longo do tempo, a adaptação do casal vai sendo cada vez mais simples e encarada de forma mais optimista, mas claro que cuidar de um ser humano será sempre acompanhado de incertezas e inseguranças representando um dia-a-dia de dedicação pelo outro, no entanto, os novos pais não podem esquecer que nunca deixa de existir um casal.

O PAI DURANTE A GRAVIDEZ


este pequeno texto é uma homenagem ao super pai que tenho ao meu lado, e que está sempre presente e disponivel a 100% desde o primeiro momento em que soube que ia ser pai.
O papel do companheiro durante a gravidez deve ser de dar à mulher o apoio que ela necessita para viver em plenitude esse momento. A gravidez foi, durante séculos, encarada apenas como uma coisa de mulheres, em que os homens apenas participavam no momento da concepção. Durante o parto, o pai nem podia, ou não queria, estar na casa, e só recentemente os pais foram admitidos nas salas de parto.
O homem tem responsabilidades na gravidez da mulher mas desempenha também um papel importante durante todo o período de gravidez. O filho que a mulher espera é também dele e, é normal que se emocione e preocupe com tudo o que diz respeito à gravidez da sua companheira. Um companheiro na gravidez deve-o ser logo desde os primeiros instantes, a cima de tudo deve estar sempre disponível para o que ela precise.
O que deve fazer? Pode por exemplo ajudá-la no que precisar, dar-lhe carinho e atenção e falar com o bébe ao mesmo tempo que acaricia a barriga da mãe. Um bom pai e um bom companheiro, não hesitará em ir às compras, fazer o jantar e dar uma arrumadela na casa para que a grávida possa ter mais uma folga para descansar. Mas atenção, pois não estamos a falar de nenhuma inválida.
A gravidez é um tempo de mudanças que podem vir a gerar ansiedade entre o casal e por isso devem ser discutidas e encaradas como algo de natural. O companheiro é essencial para que a mulher possa discutir os seus receios e assim diminuir a intensidade da perturbação que sente. Porém é preciso bom senso pois por vezes ao passo que uns homens encaram estes desabafos como meras queixas da mulher, outros assumem uma atitude paternalista, como se ela estivesse doente, o que se pode vir a tornar asfixiante.
Estes meses são também desgastantes do ponto de vista psicológico, com as mudanças corporais a que se somam os medos que todos os pais têm de possíveis problemas com o feto ou com o parto. A ele cabe acalma-la, às vezes bastando a sua presença, para viverem esta experiência única ao máximo.
Se para a mãe segurar pela primeira vez o seu filho nos braços é algo indiscritível, acredite que para o pai também o é.

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

35 semanas hoje



Cada vez estou mais perto de ter o meu filhote cá fora...tenho tido uma gravidez fantástica...

sábado, 5 de setembro de 2009

32 semanas e 3 dias - está a passar tão rápido

pois é já estou na recta final da minha FELIZ gravidez...está a passar tão rápido que parece mentira. Aqui vão algumas fotos do quarto que está a ser pintado, pelo pai babado, para o rodrigo.